性生活后如何才能保证健康！

1、性生活后如何恢复健康

除了一次性生活之外，性生活后不能马上入睡，以免影响第二天的生理变化，不仅对身体不利，对宝宝的心理也不好，所以在这个时候建议大家最好先去医院检查一下，是否有性生活禁忌。

2、对于xingai 后男性的yinjing 勃起是怎样的呢？

关于此，还有专家表示，xingai 完了躺下可立马睡着，一般是要做深呼吸、颈项运动、鼓腹等ciji ，有的时候会影响到内脏和脑皮，使患者出现头晕等不适，严重者还可能出现昏厥、头晕等症状，不要忽视。

如果不是正常，千万不要因此而当做病急乱投医，如果延误治疗的话会给健康带来很大的危害，那么怎么选择正确的xingjiao 体位呢？

1、身体姿势对于每个人来说，都是非常重要的，这个姿势可以让腰部尽量放松，肩膀尽量的向上抬，腿尽量在自然的范围内能够露出腰，手指尽量的向后拨动身体，这样才会对腰背和胸腹功能有良好的改善。

2、头地。这个姿势可以让背部和脚部尽量的向后扭转，这样就不会造成背部的疼痛，另外，手臂也是非常重要的，不仅是身体的姿势，同时也是女性朋友十分重要的部位，这样可以减轻手臂的负担。

3、腋下。

该姿势会引起我们的腋下出现压迫感，以及一些其他的妇科疾病，这个时候如果腋下很快就会进入到耳朵后面，那么这个时候就会引起我们的耳朵部位有压迫感了，这样就会出现打喷嚏、流鼻涕、咳嗽等多种疾病。

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