春天如何护肤

春季是人体机能活跃的季节，皮肤细胞新陈代谢速度加快，汗腺、皮脂腺分泌旺盛。南方春季空气湿度高，皮肤血管与毛孔随之扩张，出油感增强。

春天多风，万物复苏，空气中浮尘、植物花粉大量增加，过敏源增多，容易使皮肤出现小红疹、脱皮、瘙痒等过敏症状。

春天虽无夏日的炎炎烈日，却干燥多风，实际上紫外线非常强烈。晒黑其实是从春天开始的，皮肤的新陈代谢周期是28天，接受了过强紫外线照射，隔1－2个月才会出现晒后黑斑。

春天，季节交替。皮肤护理不得当，所有问题被放大。缺水严重，干纹、皱纹产生，弹性减弱，松弛幅度增加。

春天和冬天不一样，气温升高后，面部皮脂和汗液的分泌会增加，所以，日常保湿已经不需要很多种保湿护肤品同时使用，一种即可。

为了避免日光、空气中过敏原等对皮肤屏障的破坏，可以白天使用皮肤屏障修护类的保湿护肤品，比如强哥最推崇的上海瑞金医院皮肤科研发的玉泽皮肤屏障修护精华乳或者新加坡著名的皮肤科王芳菁医师研发的阅肤皮肤屏障修复霜，好用但不贵，而且都是医学护肤品级别的。

二、春天防晒可以是硬防晒.

也可以用防晒霜乳这样的软防晒，但是我个人建议用纯物理的防晒霜乳，安全，但是价格偏贵一些。

三、注意面颈部皮肤和鼻孔的清洁

外出回到室内，把脸洗干净，顺便用清水把鼻孔也洗一下。诱发过敏性鼻炎和哮喘的常见过敏原就包括花粉。清洁面部的产品，尽量偏中性的。

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