一、食疗方法
山药酒疗法可增进勃起功能,消除心理压力。对于阳痿、早泄和yinjing 异常勃起功能障碍的治疗,主要是壮阳药物和先进仪器,其本身具有补肾、活血、通络、强壮yinjing 等作用。
二、体疗
多食新鲜水果和蔬菜,特别是苹果、桃子、葡萄、山楂、猕猴桃、草莓、西红柿、胡萝卜、青菜、豆腐、黄豆芽、豆浆、黄豆、豆腐、绿豆、苦瓜、黄瓜等。
三、疏肝理气,调畅情志,增加情操,对于阳痿的治疗起着重要作用。
四、清心寡欲,戒除手淫,节制房事,避免剧烈的性欲冲动,避免用重复xingjiao 的方式来延长第二次的xingjiao 时间,这样有损于健康,并不可取。
五、增强体质,提高抗病能力。
早泄患者可选择如下食疗方:
芡实粥:
芡实30克,大米100克,白糖适量。将芡实洗净、去壳取肉、洗净、切块。先用武火烧沸,再用文火煎,待沸后改用文火煨20分钟,米熟烂后加白糖适量,稍煮即成。
每日2次。
菟丝子粥:
菟丝子30克,枸杞子20克,粳米100克,细盐适量。先将菟丝子洗净、打碎,入粳米煮粥,熟后加入细盐适量,稍煮即成。
早晚温热服,l周为l剂。
芪茅饮:
生黄芪30克,黄芪30克,白茅根30克(鲜品60克),肉灰蓉60克(鲜品200克),砂糖适量。
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