生普洱茶的功效与作用,熟普洱茶的功效

熟普洱茶的功效，普洱茶分为熟茶和生茶，两者的区别主要是发酵的程度。生普洱茶汤色明亮，滋味甘甜，回味强烈。

普洱茶生茶的功效与作用；

1.生普洱茶对消化不良、咽喉发热、精神疲劳、发胖、口渴等有一定的作用。生普洱茶没有经过发酵、储藏和陈酿，茶多酚、儿茶素、咖啡因等成分没有完全转化，使得生普洱茶性寒，不适合体弱者、老人和儿童饮用。

2、比较胖：

有人问生吃普洱茶能减肥吗？不知道生吃普洱茶能不能减肥，生吃普洱茶可以通过调节肠胃来燃烧脂肪。喜欢喝生普洱茶的朋友，喝半个小时生普洱茶会觉得饿吗？可以，因为生普洱茶及时燃烧体内脂肪，会让你有饥饿感，所以生普洱茶有防止脂肪堆积的作用。

3、喉咙发热、口渴：

因为生普洱茶没有经过土堆发酵，所以味道和绿茶差不多。炎热的夏天喝生普洱茶，可以消暑解暑，生津止渴。喉咙发热口渴的朋友可以试试。

4、消化不良：

经常喝生普洱茶对消化不良和腹部抑郁相当有效。饭后1小时喝生普洱茶有助于肠胃消化，不想被口腔困扰的朋友可以喝生普洱茶来保持口腔清新。

5、精神疲惫：

上班族在炎热的夏季必然会情绪低落，无法集中精力工作，而生普洱茶也有提神醒脑、消除疲劳的作用。在他们无心上班的时候，喝一杯生普洱茶提神解乏，再继续工作。

【熟普洱茶的功效是什么？】

熟茶的功效：

1、血脂、体重、血压、抗动脉硬化。法国巴黎圣安东尼医学院临床教学主任Emile Carobbi博士用云南普洱茶证明‘云南普洱茶具有良好的降低血脂和胆固醇含量的作用’。

中国昆明医学院也对55例云南普洱沱茶治疗高脂血症进行了临床试验，并与31例使用降脂效果更好的药物安托万治疗的病例进行了比较，普洱茶的疗效高于安托万。

长期喝普洱茶可以降低胆固醇和甘油酯，所以长期喝普洱茶有治疗肥胖的作用。喝普洱茶可引起血管舒张、血压下降、心率减慢、脑血流量减少等生理效应，因此对高血压、脑动脉硬化患者有较好的治疗作用。

2.防癌抗癌。梁明达教授和胡美英教授用细胞培养和电子工业显微镜的方法对普洱茶的抗癌作用进行了十余年的研究。发现普洱茶的抗癌作用最强，连普通人喝茶的浓度都很明显。喝普洱茶可以防癌。

3、养胃，护胃。在合适的浓度下，喝温和的普洱茶不会ciji 肠胃，厚重、顺滑、醇厚的普洱茶会进入肠胃并形成薄膜附着在肠胃表面，对肠胃产生有益的保护层。长期喝普洱茶可以养胃护胃。

4.健康的牙齿和牙齿保护。普洱茶含有多种生理活性成分，具有杀菌消毒的作用。湖南医科大学的曹金教授用普洱健齿茶来测试抑制变形杆菌粘附的能力，发现普洱健齿茶具有抗菌菌斑形成的作用，浓度为1%时效果最好。

5、消炎、杀菌、止痢。医学研究和临床实验证明，云南普洱茶具有抑菌作用，浓茶汁一天服用十次可治疗细菌性痢疾，这与云南大叶茶中含有丰富的茶多酚有直接关系。

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扩展数据：

熟茶普洱茶禁忌

1.痛风患者：痛风是一种无形的疾病，折磨着人们。它发作的时候，脚疼得睡不着觉，别人根本无法理解这样的痛苦。痛风患者不能接触嘌呤、鞣酸、油腻食物、海鲜等食物，而茶叶恰恰含有一定量的鞣酸。这个时候喝茶只会加重病情，尤其是浓茶或者泡了很久的茶。

2.儿童发育期禁止喝茶：儿童正处于骨骼生长发育的关键时期，茶叶中的生物碱类物质会破坏钙类物质的吸收，导致骨骼发育不良，儿童矮小瘦弱。茶叶中的鞣酸在胃中与铁结合，变成不溶性物质，导致儿童缺铁、贫血。家长要记住不要乱给孩子喝茶，给孩子喝茶要谨慎、适当。

3.孕妇、哺乳期妇女或经期女xingai 茶者禁止喝茶。孕妇不宜多喝普洱茶，因为它可能会抑制孩子的发育；月经期的女士不适合喝普洱茶，因为月经期缺铁。多喝普洱茶会让身体无法吸收铁。哺乳期的女性不宜喝茶，浓茶会阻碍母乳的分泌，不可大意。

4.服用避孕药期间不宜喝浓茶，尤其是服用前后四小时内，因为茶叶中的鞣酸会降低药效，使药物难以溶解和吸收。

5.肾功能不好或肾虚的人不宜多喝茶。尤其是晚饭后和睡觉前。即使是正常人在此期间喝茶也比较多，夜尿也会影响睡眠，有些人甚至会失眠。茶碱本身有很强的利尿作用。老人和体弱者晚上不宜喝浓茶。

参考来源：/shipping . people . com . cn/n1/2016/0518/c 85914-28359163 . html ' target=' _ blank ' title=' *

-普洱茶有什么作用和禁忌？如何正确饮用普洱茶' *

-普洱茶有什么作用和禁忌？如何正确喝普洱茶？

【普洱熟茶的功效】

普洱熟茶性质温和，具有滋补、保护、温补、降血脂、减肥等保健功效。

1.降血脂：许多医学实验证明，连续饮用普洱茶可降血脂30%，因此普洱茶在降血脂方面有特殊功效。

2、减肥：血脂下降了，自然能带来减肥。日常生活中，经常有人提到普洱茶减肥效果不明显，也有人说效果显著。这种矛盾来自于个体差异和对肥胖程度的不同理解。如果血脂不高，喝普洱茶是不会降血脂的。

扩展数据：

普洱茶的存放很有讲究，高温潮湿的环境容易引起霉变。因此，要想品尝到普洱茶的陈香，应在20~30的温度下，存放在通风阴凉、湿度小于75%的环境中，隔离有异味的食物，防止普洱茶发臭。如果普洱茶的纸袋上有水渍，茶饼有结霜、霉变或霉变，冲泡后茶汤不清，可能已经变质。建议不要喝。

普洱茶大多比较紧实，茶叶往往在第二次泡的时候没有完全展开，所以精华要从第三次泡开始，一般三到五次泡是普洱茶品味的最佳时间。如果是老茶砖或者茶饼，应该先用茶刀去掉一些茶叶，静置两周再冲泡，味道会更好。

参考来源：百度百科-普洱熟茶

参考来源：*

-普洱茶不是越老越好：保质期十年左右，保存不当容易发霉。

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