已经和男友分手了,女生怎么走出失恋

每一个人，都渴望遇见一段爱情。但是，当我们真诚地投入到爱中，我们却被伤得遍体鳞伤，我们失恋了。女孩，都是比较感性的人，尤其喜欢触景伤情。分开之后，总是做任何事，都能想到前任。总是念念不忘前男友，可是男孩却真的不喜欢她。女孩怎样才能尽快摆脱失恋?女生怎么走出失恋?

第一，找人倾诉。

人人都有自己的知心朋友，失恋后，我们要找自己的好朋友倾诉。这有利于我们摆脱失恋，你失恋的情绪也能得到很好的缓解。失恋后，如果不知道如何与朋友交谈，她会一直压在心里，心中那种孤独感会特别严重。情绪会越来越压抑，觉得前男友对不起他;也会抱有种种幻想，她总以为这个男孩会回心转意，迟迟不愿进行下一段感情，一直生活在失恋的阴影里，很难走出来。

感情的失败，双方都有责任。和自己的好朋友说话，知道自己的感情在哪里失败了。如果是对方的错误，原谅，自己容易开始下一段恋爱的自己的错误，吸取教训。

第二，转移注意力。

在情绪不佳时，我们应该学会转移注意力。在失恋时，我们应该学会转移注意力，不要一味地沉浸在失恋的痛苦之中，这样我们就很难摆脱失恋。

我的室友，大一的时候，她谈到了一个对象，大二的时候，他们分手了。只是因为他的男朋友不喜欢她胖。失恋后，这个女生没有选择自暴自弃。她选择做其他事情，分散注意力。她开始自己锻炼，开始多看书。慢慢的，健身后，她的身材越来越好;多读书，越来越有天赋...现在，她又找到了一个男朋友，不仅帅，而且对她超级好;她告诉我们，她非常感谢她的前男友这样对他，否则她今天就不会有变化!

失恋后，一味的悲伤无法解决任何问题。最好转移注意力，做一些能让自己越来越优秀的事情，有自己的兴趣爱好。慢慢的，可以忘记前男友!

第三，学会宽恕。

学着宽恕别人，就是宽恕自己。失去爱情之后，不要总是一味地生活在抱怨中。那对你没什么好处。不断地抱怨别人，只是因为你还没有放下。失去爱情之后，一直抱怨你的对象，与其说是恨他，不如说是在抱怨你自己。抱怨一天，你就会活在阴影中，这样做，你毕竟很难摆脱失恋的阴影。

女生怎么走出失恋?不原谅别人，就是用别人的错误惩罚自己。在爱情中，我们很难区分谁对谁错，所以不要抓住它。早点解脱!只有原谅前任，才能更好的走出失恋的阴影。

失去爱情这件事，要想早点走出去，就不要活在过去;不要总是给自己更真实;学会宽恕!唯有如此，你才能找到一些失恋的地方!

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