脸上过敏发红发痒怎么办？

1、少吃辣，忌口的食物。

2、多吃水果，不要喝咖啡，少喝酒。

3、少吃生冷食物，多吃一些葱蒜类食物。

4、及时到医院进行治疗。

5、避免患过敏原。

6、要保持皮肤清洁，少吃ciji 性食物。

7、适当的洗浴，穿一些宽松的衣物，防止发生过敏反应。

8、多吃胡萝卜、甜椒等富含胡萝卜素的蔬菜。

9、保持面部的干净。

10、勤洗头，把头发清理干净，穿质地比较软的衣服。

11、每天按摩，以减轻慢性荨麻疹。

12、多吃水果，蔬菜，因为水果里面含有丰富的维生素，可以中和维生素C。

12、避免染发，因为染发会使皮脂腺的分泌减少，导致血液中脱氢酶的含量减少，从而让皮肤发痒。

13、补充身体所需的微量元素。

18、尽量避免在阳光下长时间工作。

18、要少使用手机或电脑等电子产品，因为电脑屏幕辐射会导致神经兴奋，导致发痒。

18、要有好的心态。要记住劳逸结合，注意劳逸结合，要做到劳逸结合。

18、进行适当的运动。

22、避免食用某些不新鲜的食品，包括酒类、辣椒等。

19、饮食上要注意避免暴饮暴食，以免加重疾病。

20、避免激烈的跑步、骑车和长距离的骑车。

21、注意饮食卫生。

23、多食蔬菜水果，少食辛辣，多食蜂蜜以保持大便通畅，多饮水多吃水果。

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