五大重要部分怎么清洗才健康

1、前列腺炎患者不要立即停止性生活，因为yinjing 局部有持久的充血状态，对前列腺的长期持久的充血状态是非常不利的，会加重前列腺的负担，使前列腺功能进一步的衰退，加重前列腺炎病情。

2、要养成良好的生活习惯，要做到起居有常，适当的进行体育锻炼，能够提高身体的免疫力，因为男性朋友长期的酗酒、吸烟都会使前列腺处于充血状态，久而久之，前列腺炎就会加重，使病情加重。

3、要注意个人卫生，性生活不洁，不洁的xingjiao 方式是导致前列腺炎的一个重要因素，所以，要注意自身的清洁卫生，避免频繁的性生活，并且，还要注意个人的身体卫生，内裤要经常换洗，以保持shengzhiqi 的清洁，以预防细菌的感染，减少对前列腺的ciji 。

4、注意精神调摄，因为很多的男性朋友对于性生活存在着一定的恐惧心理，不良的心理情绪会对性生活的质量产生影响，会直接影响到前列腺的健康，影响前列腺的正常工作与生活。因此，当出现前列腺炎之后，一定要保持平和的心态，树立战胜疾病的信心，因为性生活是夫妻二人之间的纽带，因此，做好调摄有利于前列腺的健康。

前列腺炎症状表现为：

1、会yinbu 、尿道、腰骶部、yinjing 、睾丸等部位胀痛，尿频、尿急、尿痛、排尿不畅、夜尿增多，有的伴有血精、会yinbu 、gangmen 、后尿道、腰骶部等，可出现尿滴沥现象。

2、会yinbu 、耻骨上区、腰骶部、双下肢等部位胀痛，有的伴有尿不净、夜尿多等症状，影响休息。

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