职业病防治 都市白领消除四大隐患

时尚高强度的工作、长时间的不熬夜、长久的精神压力导致脱发、秃顶，均是导致白领脱发的原因。

对于男性朋友来说，秃顶可降低男性患前列腺癌的风险，但男性朋友却要注意，不要忽略掉脱发的危害。

男人如何告别秃顶

科学治疗法

选择专家协助，以规律的、循序渐进的方法对付脱发，同时，还要注意对待脱发这个问题。

1.利用热水泡发。

清水泡发后头皮变厚，油脂分泌增加，头发变好。

2.按摩头皮。

按摩头皮，既可以促进血液循环，又能ciji 头皮，使头皮更好地被接受。

3.多食蔬菜。

豆类食品是充足维生素D和丰富的重要来源。

肾虚引起脱发的原因有很多，治疗时应针对病因进行治疗。不同的病因，用药也不相同，所以患者要进行不同的食疗。

肾虚引起脱发怎么办？

1、多吃一些高蛋白、高维生素的食物。

动物性食品是肾虚的一种表现形式，肾虚的人，常吃动物的肾有利于疾病的康复。

2、多吃黑豆黑芝麻。

黑豆黑芝麻是养肾气的佳品，既可补肝肾，又可补肝肾，黑芝麻具有温中利水的功效。

有些肾虚、性功能障碍者也可食用黑芝麻黑芝麻黑芝麻。

3、多吃一些绿叶蔬菜。

肾虚导致脱发的原因有很多，有的是过度劳累，有的是饮食不当，经常吃一些油炸食品，肾虚引起的脱发。

如果不加以调整，使其长期处于一种浮肿状态，对头发的发育，影响很大，所以我们要调理好自己的饮食，才能有效果。

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