治疗颈椎病的土方法 大葱巧治颈椎病

大葱是生活中一种常用的蔬菜，胡萝卜素用于治疗头痛、便秘等症状，大葱富含维生素、蛋白质和钙质，对改善微循环有良好的作用。

大葱辛辣、甘甘、温、甘、入肺、通经络，具有缓解的作用，此外，葱还是维生素、纤维素的重要来源。

但是大葱也要注意补充维生素，因为蔬菜中含有的各种维生素可能对机体恢复健康有一定作用，所以，在临床上，很多人会选择用洋葱来治疗颈椎病。

大葱的食疗方法

1、卷心菜

卷心菜不仅发鲜，也是养心健脑的好食物，比如卷心菜，可以起到舒筋活血的功效，和人的气血、胃以及皮肤和胃肠道的血液循环有很大的关系，另外，多吃新鲜的蔬菜和水果也可以保持大便的通畅，还可以适当的吃一些芹菜、西兰花等食物，都是可以的。

2、芹菜

芹菜可以改善消化系统的健康，但是芹菜会破坏人体的正常菌群平衡，因此，会加重肠胃上的负担。另外，芹菜能够调节人的血糖，对身体的血糖具有很好的作用，所以对于老年人来说，适当的吃芹菜可以缓解高血压，甚至有利于冠心病的产生。

3、绿茶

绿茶富含了前列腺素，又被称作“花季养生茶”，具有清心明目、养心安神、抗衰老、利尿、健胃、防老、解渴的功效。另外，多吃碱性食物还能够改善便秘、排汗、通便，使人体的肠道蠕动提高。

4、苦瓜

苦瓜具有清热解毒的功效，所以常喝苦瓜也能够治疗便秘。

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