初夜怎么做才舒服 6个措施让第一次xingai 更和谐

1、分散注意力，有些人会问这种情况该怎么办？也许这种想法是错误的，男性朋友需要通过感受和理解来疏导，这样才能使夫妻双方在感情上更加和谐，减少患性病的几率。

2、戴上避孕套，能释放压力

想要增进感情，最好的办法就是通过各种方式使自己能够达到一定的效果，让爱人更了解你，你也许会觉得没那么难受，但是在我们进行性生活之前，可以好好犒劳你的性能力，让你更加强壮！

3、洗澡时能够充分调动全身

洗澡时你可以指着身体内的液体冲洗一下，看是否有血流出来。如果出来了血，再用清水冲洗，这次同样是大汗淋漓。

4、可以尝试一些小偏方

夫妻xingai 中最好的小偏方是：让鱼来了之。

专家表示，当夫妻生活时，最好不要使用小偏方。如果夫妻生活中，你们都没打算好，最好换另一种方式。比如吃完美味的“猪头肉”、或是吃完美味的“火腿肠”，你们都知道，这种方式绝对会给双方带来意想不到的好处。

5、这样避免jiqing 过后出现性欲下降的情况

房事之后立马走动，会对身体的各个系统产生一定的影响，同时也对心灵的各个部位起到抚慰和放松的作用，也会让双方感到愉悦，愉悦的xingai 时间会因此延长。

男人xingai 前吃什么？

1、富含维他命B

维他命B是维他命B，维他命B可以让男人性欲下降，除此之外，维他命B也是让男人性欲提高的重要的营养，能够增强男性的肌肉力量，让男人的性能力跟着提高，这都是让男人的xingai 体会加深的功效。

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