冬季一冷膝盖就疼是咋回事

冬季一冷膝盖就疼是咋回事

膝盖疼的原因很多，人群很常见。所以，保护膝盖，首先要学会保养，像照顾自己的脸一样照顾她。如果年轻时只照顾脸，老了就只能照顾膝盖了。

年轻人的膝盖疼痛通常是因为体育锻炼导致的肌肉损伤和半月板问题。这些问题，对于年轻人来说，可能不是问题。因为他们年轻，所以恢复得又快又好。也许有些人不去看医生。

还有经常开空调的人。他们觉得夏天开空调很舒服，所以不在乎一起吹空调。这个时候你的膝盖已经很冷很不舒服了，但是你不在乎。

原因是你觉得自己年轻，年轻人有的是资本。但是你忘了，二十多岁身体就不再长了。伤的任何一个部位都只是愈合，不会有别的。也就是说，如果你受伤了，没有好起来，可能会跟着你一辈子。

老年人的膝盖疼痛，大部分是因为钙流失，因为到了一定年龄后，会出现骨质疏松什么的，使膝盖的骨量流失，关节摩擦导致膝盖疼痛。

成骨也是膝盖疼痛的原因之一。成骨，俗称长骨刺，是指关节面凹凸不平，凸起许多小尖点，这样关节活动就会疼痛。

膝盖受凉导致膝盖内部软组织损伤，膝盖酸痛，活动受限。如果不进一步关注，可能会更严重。

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