女性冷淡也导致早泄

哪些食物对治疗早泄有帮助

1 第一：鱼子酱：鱼子酱含有丰富的蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B2、维生素C和铁等。中医认为，鱼子酱具有良好的补气血、和胃、益气生津功能，对于治疗肾阳虚阳痿、遗精早泄、阳痿、腰膝酸软等症有较好的疗效。

2 第二：茯苓粥：茯苓30克，大米50克，白糖适量。

将大米淘洗净，以白糖为主。每日早、晚温服，分2次服。此粥可健脾益气，利水消肿，适用于肾阳虚衰所致的阳痿、早泄、腰膝酸软等。

3 第三：豆腐火腿芥菜粥：豆腐100克，韭菜子15克，大米100克。将韭菜子洗净，切段，加豆腐、生姜、盐等调味品，拌匀，一起放入沙锅，加水适量煮熟，粥成后加入葱、姜、白糖调味即成。此粥具有滋阴润燥、清心安神、利小便等功效。

4 第三：番茄芡实粥：番茄500克，芡实50克，粳米100克。先将番茄洗净，切段，然后将芡实和粳米放入，然后加入少量水，煮成稀粥即成。此粥具有清热利湿的功效，适用于湿热型的早泄。

5 第三：葛花蜂蜜饮：葛花、蜂蜜各30克，蜂蜜适量。

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