长期鼻红小心是肝脏不好！

肝脏不好的症状有哪些

1、粉刺特多

肝脏不好的时候，肝功能会减弱，所以肝脏不能正常破坏黄体生成素。体内黄体激素越多，皮脂分泌越高，导致痘痘增多。

2、长期鼻红

肝脏不好的时候，我们的鼻子可以很好的被耳朵反映出来。如果肝脏能衰退，体内激素处于紊乱状态，就容易导致鼻子处毛细血管扩张，导致鼻子发红。

3、脸色发黑

正常情况下，肝脏中储存有一定量的铁。但是，当肝细胞受损时，铁会从肝脏流入血管，导致面部变黑。闭经的男女更容易出现这种情况。

4、喝酒易醉

肝不好也可以在人喝酒的时候体现出来。因为酒精进入人体后，肝脏需要发挥作用分解乙醛(酒精代谢产物)，从而避免醉酒。所以，如果肝功能不好，人体酒后容易醉酒。

5、伤口化脓

如果身体有伤口，伤口变得容易被细菌和病毒感染，出现化脓，很可能是肝脏不好的征兆。这是因为肝脏不好，它的排毒功能也会减弱，细菌很容易乘虚而入。另外，如果肝脏不好，也会影响皮肤的再生功能。

6、容易疲倦

肝脏问题最明显的感觉就是疲劳，但这种疲劳不是睡觉就能解决的，人也找不到原因。肝功能不好的人，主要原因是肝细胞受损，可导致血清转氨酶等酶的升高，而胆碱酯酶的降低则表现为疲劳、嗜睡等。

肝脏不好如何调理

1.科学饮食，避免暴饮暴食，不要过量食用高脂肪食物。过量食用容易引起脂肪肝。

2.避免抽烟和喝酒。酒精伤肝，甚至会导致酒精性肝炎。香烟含有有毒物质，也容易伤肝。

3.保持愉快的心情是调理肝脏的最好方法。

4、肝脏不好容易疲劳，所以要加强体育锻炼。当你老了，照顾好你的日常生活是非常重要的。

半夜1:00-3:00，肝脏活跃排除毒素。应该让身体进入睡眠状态，这样肝脏才能代谢废物。肝脏的排毒需要在睡觉的时候进行，所以这段时间要睡的很香，不要熬夜。如果这个时候不睡觉，肝脏会非常疲劳，久而久之就会受损，所以晚上要注意保证充足的睡眠。

肝不好的朋友不要盲目用药。临床上，肝病的病因比较复杂。所以，当肝脏出现不良反应时，要及时去医院检查，找出确切原因，不能掉以轻心，盲目用药缓解病情。

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