失恋走不出来怎么办?怎么放下这段感情?

或许爱情就是一场不讲道理的游戏，被爱着的那个人永远可以高高在上掌控着对爱的生杀大权，哪怕是嚣张到无法无天，也一样被包容着，宠溺着。这个世界，不是你爱TA，TA就会爱你，爱上不爱你的人，注定只是你一个人疼痛成伤。失恋走不出来怎么办?

第一，正视分手事实。

谈恋爱是两个人的事，但一段感情的结束只需要一个人说再见。对方分手后，不管你同意不同意，你们已经分手了!无论你是放不下，还是不愿意被对方甩，还是一时接受不了事实，你都需要明白，从一方提出分手的那一刻起，这段爱情就走到了尽头。

第二，重新定义目标。

1.明白一点:每次忍不住想他，你的目标还停留在过去想和他在一起的时候。你们已经分手了，那是过去的目标，新的生活已经开始了，应该有新的人，新的目标!

2.你需要认清你的目标，你需要什么样的伴侣?

3.是温柔型还是霸道型?你对伴侣的生活和思想有什么要求?这个人现在哪里满足，哪里不满足?你们不会为对方改变什么原则和底线?

第三，与过去的告别仪式。

恋爱初期，往往会有仪式，比如男方表白、宣誓...

失恋走不出来怎么办?分手的时候，往往很仓促。谈到分手的那方，扔下分手二字后仓忙逃离对方，连个人影都见不到，更别说分手仪式了!常常是仪式感折磨着我们。没有分手仪式，故事无法结束。我们似乎永远停留在前任的恋爱，陷入痛苦!您可以换发型、处理掉您共同的记忆(物品)或给过去的您写一封道别信...

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