针对男性阳痿，现在都有哪些治疗方法呢？

男性阳痿怎么治最好？

第一、可以通过饮食治疗男性阳痿，经常吃大枣来改善。大枣就是其中之一。大枣的营养十分丰富，有：核苷、蛋白质、脂肪、碳水化合物、铁、磷、钙等。

并含维生素C、维生素E、泛酸、磷、铁等。红枣对改善阳痿有非常好的疗效，能够改善阳痿的症状，同时还可以补血益气。男性阳痿的食疗偏方，可以选择用中药红枣来治疗阳痿，男性阳痿患者可以用一些粳米红枣、枸杞红枣、枸杞子泡水饮用，有滋补肝肾的功效。

第二、可以通过运动来改善阳痿，经常锻炼身体可以有效的促进阳痿的恢复，运动之后能够增强体质，增加人体的免疫力，同时也能够提高性功能，从而增强性功能。

第三、体育锻炼可以增强体质，提高人体免疫力，这是很好的一个运动，还可以增强机体的抗病能力，对于男性阳痿早泄，早泄等阳痿患者都有很好的帮助。

通过运动治疗阳痿，是通过运动来提高人体免疫力，对于患者的身体健康，起到了很好的帮助，运动后的一个调理过程可以长期持续到康复。

运动治疗阳痿的效果，主要还是靠运动的效果。例如说，俯卧撑可以拉伸背部肌肉，放松肩膀，对于提升性功能，也是非常有效的，还可以促进男性的勃起，帮助缓解性生活的紧张感。

运动治疗阳痿还可以选择一些轻度运动进行改善，一些太极，瑜伽，男性短跑等都是非常不错的选择，平时在跑步的时候可以锻炼身体，也可以舒缓神经系统的负担，促进新陈代谢，从而增加身体的活力。

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