尿酸高会怎么样，五大危害缠身

超高热，由于尿酸高患者普遍患有高尿酸血症，这可是我们生活中常见的疾病，那么尿酸高不能吃什么？下面我们就一起来详细的看一看吧。

尿酸高不能吃什么

1 第一：不宜参加剧烈运动，因为无论内源性或外源性有机酸的增加均能使尿酸排泄减少。

2 第二：总热量应较正常饮食略低10%—15%以免肥胖；肥胖人应逐渐减轻体重。采用低盐饮食，以免引起尿酸钠积聚在关节及其它组织。

3 第三：酒精饮料应严加控制，多食用含水量高的瓜类、水果等碱性食物，少饮浓茶和咖啡。

注意事项

关于这个，我要提醒大家：适当吃鱼、禽、肉类、蛋类、豆类及豆制品，动物内脏、芹菜、菠菜、空心菜、豆类及新鲜水果等食物。

尤其是白果、花生、核桃仁、芝麻、莲子、海参、冻豆腐、花生仁、榛子等含有丰富的微量元素和大量B族维生素，有着良好的营养作用。而酸奶中还含有丰富的果糖和丰富的植物纤维素，特别是玉米含有大量的植物性纤维，能够增强人体的耐力。

前列腺炎食疗：由于疾病久治不愈或者反复发作，使患者的身体状况日益走样，消耗较大。因此，患者在日常生活中应注意补充这些营养元素。

虾：虾味道鲜美，补益和药用作用都较高。

祖国医学认为，其味甘、咸，性温，有壮阳益肾、补精，通乳之功。

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