音乐能够治疗多种疾病 音乐疗法的基本特征

音乐治疗是运用音乐艺术对心理、生理和社会活动进行治疗，也是一种康复、保健和教育活动。音乐治疗有着广泛的应用，包括药物治疗、残疾儿童音乐治疗和身心康复。1944年，第一个音乐治疗学会在密歇根成立，1946年，堪萨斯国立大学成立了音乐治疗学院。于是，世界各国纷纷效仿。1959年，澳大利亚有了一个音乐治疗组织。从1969年到1970年，德国、法国、丹麦、芬兰等国也成立了音乐治疗组织。音乐可以治愈很多疾病，这是不争的事实。让我们和Liangmei.com一起来看看吧！

音乐疗法不是通过人类的理性来起作用的。音乐提倡一种感性情感的作用，而不是理性的智力判断和推理活动。通过音乐人情绪中枢的变化，引起人的生理和心理变化，达到治疗的目的。

音乐疗法的基本特征

1.音乐疗法不同于其他传统的心理疗法。常规心理治疗以语言为主，音乐治疗以音乐为主。常规心理治疗的目的是通过纠正头脑中不正确的想法来改变不良情绪，而音乐治疗是利用音乐对情绪的巨大影响来改变人的精神状态，从而改变人的思维和认识或引起人的身心变化。

2.音乐活动是人与人之间情感交流的桥梁。当疾病减少了人与外界的正常接触，导致孤独时，音乐是弥补这种情感需求的好手段。音乐活动为患者提供了一个通过音乐和语言交流来表达和发泄内心感受的机会。患者在相互的情感交流中相互支持，相互理解，相互同情，减轻了患者的各种心理和情绪困扰。患者在音乐活动中获得自我表达和成功的机会，从而增加自信心，恢复心理健康。据我观察，喜欢音乐、唱歌、玩的人，很少患有抑郁症等心理疾病。

3.音乐活动具有心理自助的功能。当一个人处于悲伤、不满、抑郁、痛苦时，利用音乐可以使人的情绪发散，解开自己的情结，抒发自己的情感，净化自己的心灵，达到心理自救的目的。音乐中的情感发散是无意识的，也是无意识的。

经典阅读之所以能保持心理健康，很大程度上是因为在阅读的过程中打开了心灵。社会上有很多人不轻易接受经典阅读，我们可以建议对方唱歌，用声音打开心灵也是一样。但前提是我们有强有力的领导。尤其是孩子，作为父母，一定要鼓励他们唱歌跳舞。当然，他们应该有一个平和的心态。学习这些东西不是为了竞争或争夺，而是为了娱乐，纯粹的娱乐，这样孩子会更喜欢。如果让孩子静下心来听音乐，必然会吵闹，所以我还是主张孩子自己唱歌跳舞。作为道德修养文化的践行者，也要放下虚荣心，伪装习惯和担心被嘲笑，真正和孩子们一起跳舞唱歌玩耍。等大家都爱唱了再带领大家去读，可能会容易很多。

4.音乐具有一定的社会性，可以训练个人的社会合作协调能力。心理咨询师组织各种音乐活动，如合唱、器乐合奏、舞蹈等。为被辅导者提供一个安全、愉快的人际交往环境，使其逐步恢复和保持社会交往能力。学员学习和提高自己的人际交往能力、语言表达能力、正确的社会行为、行为的自我约束、与他人合作的能力，提高自信心和自我评价。

5.现代神经生理学家指出，音乐对神经结构有直接影响，特别是对大脑皮层。不同的乐器作用于人体器官，所用音乐的旋律、速度、音调不同，能使人产生平静、放松、快乐、兴奋等不同的效果。从而调节情绪，稳定内环境，达到镇痛、降压、催眠的作用。

音乐疗法原理：

1.中医认为，五音(宫、商、角、征、羽)入五脏，能调节脏腑气血、阴阳平衡。

2.从现代医学的角度来看，美妙的音乐通过听觉器官传入人体，产生微妙的和谐共鸣。它是一种良性ciji ，通过中枢神经系统调节血流量，促进血液循环，增强心、脑、肝、肾功能，增加胃肠蠕动，消化腺体分泌，加强新陈代谢。

音乐疗法的作用：

1.音乐可以使身体放松。好的音乐可以缓解压力，避免植物神经紧张障碍导致的慢性疾病的发生。

2.音乐可以敲开封闭的心灵，缓解压抑的情绪，甚至音乐可以达到某种程度的心理治疗。

3.音乐可以ciji 大脑，激活脑细胞，适当的音乐可以ciji 大脑的活动。

4、音乐可以提升创造力、企划力以及ciji 右脑，尤其是古典乐曲，对右脑的训练与发展是很有帮助的。

5、音乐可以帮助入眠、提高免疫力、增加神经传导速率、增强记忆力与注意力，让人的身心都得到适度的舒展。

音乐疗法的选择：

1、对于情绪焦躁不安者，宜听音乐《塞上曲》《春江花月夜》《鱼舟唱晚》等，有引导思维，趋向宁静的作用。

2、对于精神抑郁者，宜听《喜洋洋》《步步高》《送我一枝玫瑰花》等，有振奋精神的作用。

3、对于眩晕间歇期，不易入睡者，宜听《二泉映月》《旱天雷》《彩云追月》等，有安定情绪的作用。

4、对于急躁易怒者，宜听《平湖秋月》《姑苏行》《江南好》等，有降低血压的作用。

5、对于食欲较差，胃肠功能紊乱者，宜听《欢乐舞曲》《月圆花好》《京调》等，有调节植物神经的作用。

温馨提示：

当然并不是随意欣赏音乐就可以治病的。有些音乐会起到相反的作用，例如，靡靡之音使人意志消沉，太激烈的摇滚乐会加重某些人的紧张感等。

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