高龄产妇需要注意的六个事项（大龄妈妈必读）

1、忌烟酒。

烟和酒是极酸的酸性物质，长期吸烟喝酒的人，极易导致酸性体质。有些人喜欢喝茶，因为茶中含有茶多酚，能够降低体内的酸性物质的浓度，因此对酸性体质有益。

2、不要吃太咸的食物。

过于咸的食物会降低男人的性功能，也要多吃些清淡的，少吃一些高脂肪的食物。

3、少吃加工食品。

像炸鸡、炸薯条之类的油炸食品，在饱腹后反而会使男人体内的睾丸受损，从而不利于性功能的维持。

4、少喝咖啡。

咖啡、茶和可乐等饮料，里面含咖啡碱，咖啡因，咖啡因会降低性激素的分泌，咖啡因具有提神醒脑的作用，可以减少性欲。

5、不要久坐。

久坐和久坐都会使会yinbu 充血，尤其是对于男人来说。久坐会对前列腺造成压迫，使前列腺充血，从而诱发前列腺炎。

6、不要经常打麻将。

打麻将会使内脏器官充血，血液循环加快，但性生活中却会感到力不从心。

7、不要吸烟。

吸烟对身体健康有害，因为香烟中的烟碱、焦油、亚硝胺类、一氧化碳等有毒物质，不但可以直接毒害前列腺组织，而且还干扰支配血管的神经功能，影响前列腺的血液循环，也可以加重前列腺的充血。

8、多喝水。

男性在晚上睡觉前也应适量喝水，因为夜间睡觉时膀胱内尿液最多，可以冲洗尿道，减少残留尿量。

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