治疗不育要远离陷阱

哪些食物可以治疗男性不育

1 第一：蛋白质是抗体的重要组成成分，如摄入不足，则机体抵抗力降低。人工授精是男性不育的常见病因，如性功能障碍、男性不育症等。

2 第二：人工授精主要是指夫妇性生活中，男性戴用避孕套进行xingjiao ，可以减轻yinjing 的摩擦，从而降低男性性兴奋的敏感性，延长xingjiao 时间，避免性功能障碍。

3 第三：另外还有一种人工授精的方法是使用jingye 冷藏法，即在自然jingzi 水解的基础上，加入精氨酸、精氨酸等人工授精的方法，以提高jingzi 的受孕能力，达到治疗男性不育的目的。

注意事项

每天要坚持锻炼2~3天，可以增强体质，提高耐寒能力，另外还有就是要注意下面几点：

一、加强身体锻炼，提高身体素质

由于运动后人们会很疲劳，因此运动量也会增多，应注意及时补充水分，多喝一些水。

二、如果在进行了较为剧烈的运动后，头脑会十分昏昏沉沉，没有精神，注意力无法集中。

这是由于运动后的肾上腺素分泌会增加，对睾丸的生精功能产生不良影响。当然运动还有少量的水分可以补充，如酸奶等。这对于男性的生殖来说是非常有益的。

三、增强体质，提高抗病能力

通过对上述资料的学习，想必大家了解了运动锻炼后多久会出现精力旺盛，而且还能给人体带来意想不到的好处。适当的运动可以对你的身心健康有好处，身体荷尔蒙增加，也可以改善工作效率。

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