教你日本女人的性福小秘诀

日本男人性福小秘诀

不熬夜，要注重运动，少吃辣，多锻炼，让自己年轻起来。

1 第一：吃辣椒，吃点东西来减轻体力，促进新陈代谢，减少脂肪的吸收。

2 第二：不宜过劳，特别是月经周期不稳定者。这就要经常给自己做按摩，好好的。

3 第三：平时的饮食要注意少吃辛辣，要保证充足的睡眠，戒烟、戒酒。不要喝过多的水，保持每天6-8杯水，每杯水的温度，以40-50度为宜。

注意事项

饮食方面尽量清淡，不要吃辛辣ciji 的食物。多吃蔬菜水果，多喝水。可以适当的运动，避免过度的体力活动，多休息，可以喝一些淡盐水，不要喝浓茶，咖啡，可可等，防止动脉硬化，防动脉硬化，增强体质。

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通过上述文章对宫颈糜烂有什么治疗方法介绍，朋友们对宫颈糜烂有什么治疗方法是否有了更深层次的了解了呢，最近和大家一起来看一下宫颈糜烂有什么治疗方法？

宫颈糜烂一般是宫颈糜烂的主要的并发症，当宫颈糜烂的炎症沿子宫骶骨韧带扩散到盆腔时，可有腰骶部疼痛，下腹部坠胀感及痛经等不适，于排便、同房时加重。宫颈糜烂如不治疗，可逐渐长大，阻塞宫颈口，引起不孕症，也可造成xingjiao 出血，或有血性白带。严重的宫颈糜烂可引起不孕症。

第一，宫颈糜烂“地毯式”治疗：

“地毯式”的治疗方法以手术治疗为主，适用于糜烂面小、浅的病例，或需要生育的病例。

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