药膳方案解决男性勃起障碍

男性勃起障碍药膳方法

一、藏红花粥

材料：藏红花15克，白米30克，粳米100克。

做法：将藏红花泡发后，切成一粒粒的当归，用水煎煮取汁备用。此粥有清热利湿解毒、养血滋阴的功效。

功效：暖肾壮阳，益精明目。适用于阳痿不举、腰膝酸软等性功能障碍。

二、水大黄粥

材料：水大黄、粳米各15克。

做法：将水大黄、粳米、粳米洗净，同入沙锅内加水适量煮粥。粥熟后加入丝瓜，再煮沸即成。功效：利水、清热。适用于湿热下注，腰膝酸软等性功能障碍。

三、鹿角胶粥

材料：鹿角胶10克，粳米、食盐、味精各适量。

做法：将鹿角胶倒入砂锅内，加入清水适量煎煮1小时左右，去渣取汁备用。粳米淘洗干净，先用消毒棉球蘸取汁，加清水适量，调匀，用棉球蘸少许细盐，再加入食盐、味精搅匀，煮成粥。

功效：补益肾气，养血明目。适用于肾虚劳损，阴阳俱亏所致的阳痿、腰膝冷痛等性功能障碍。

四、羊肾粥

材料：羊肾1对，肉松，粳米，葱白，粳米，盐少许。

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