如何科学增强性功能

那么，怎样才能提高性功能呢？

1、适度的性生活有利于增强勃起功能。一般来说，性生活对男性来说是非常重要的，但是，频繁的性生活却会对身体健康带来影响。

1、不回避激烈的性生活

过于频繁的性生活，会导致患者出现性冷淡，所以适当的性生活可以让患者的性生活感受到良性和良性的关系，对于预防和治疗勃起功能障碍的问题有很大的帮助。

2、保持yinbu 的透气

阴囊的温度以及温度要比一般人高3-5摄氏度，这样会让阴囊温度保持在3-4摄氏度。同时还可以使阴囊内的血管扩张，促进血液循环，增强睾丸的功能。

3、不吸烟、少喝酒

虽然现在不是什么新闻，但是我们都知道，吸烟的人群中，有很多的人都有吸烟的习惯。但是，在我们的生活中却有人经常出现大量的吸烟喝酒的现象，那么，为什么喝酒可以有效的预防勃起功能障碍呢？我们来看一下相关的问题吧。

1、戒烟可以降低人体内酒精的浓度

据《中国健康》报道，吸烟可降低睾酮的浓度，长期吸烟者，从而导致睾酮的分泌水平下降。此外，抽烟后的男性体内睾丸酮浓度也会下降，睾酮的浓度就会下降，睾丸酮的浓度自然也会跟着降低。

2、多喝水

很多男性，尤其是酗酒的男人，由于对酒精的大量吸收，会导致睾酮浓度降低，也会增加患上勃起功能障碍的几率。

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