饮食不规律 男人“软骨头”

那么，睾丸疼痛能吃哪些水果呢？

睾丸疼痛能吃哪些水果呢？

1、木瓜

木瓜可以利尿，能促进脂肪代谢，有利于减肥。

2、番石榴

番石榴富含维生素E，能促进骨骼的生长，提高人体的免疫力，延缓衰老，生吃是很好的预防疾病的食品。

3、青椒

青椒是维生素E的良好来源，能促进血液中的镁浓度，改善睾丸的血液循环，有利于睾丸炎。

4、胡萝卜

胡萝卜含有丰富的胡萝卜素，可提高身体的免疫力，对预防和治疗附睾炎有效，并具有抗菌、抗癌、解毒和促进巨噬细胞增多，提高抗病力。

5、海带

海带的营养很丰富，能帮助人体血液中的维生素B1、维生素B2、钾、钾、钙及维生素C等，从而降低血中胆固醇的含量，防止动脉硬化，有效预防心脑血管疾病。

6、韭菜

韭菜又叫起阳草、懒人菜、长生韭、扁菜等。我国古代不少著名诗人的诗中都提到过韭菜，如唐代诗人杜甫的“夜雨剪春韭，新炊间黄梁”；宋代诗人苏轼的“渐觉东风料峭寒，青蒿黄韭试春盘”。可见韭菜自古以来就受到我国人民的喜爱和重视。韭菜不仅质嫩味鲜，营养也很丰富。

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