男人警惕久坐易得慢性前列腺炎

根据英国《流行病学杂志》的最新报道，久坐易得慢性前列腺炎。

我国是慢性前列腺炎大国，多见于青壮年，是男性泌尿生殖系统最常见的附属企业，约有4%~5%的男性会患有慢性前列腺炎。有调查表明，过量吸烟者占泌尿生殖系高发人群的60%以上，约有4%~5%的男性还会患有慢性前列腺炎。

久坐易得慢性前列腺炎

现在，久坐都市的白领也纷纷开始了久坐的生活，那么久坐会让前列腺炎找上门。

如何减少久坐呢？首先，就得尽量避免久坐，因为这会导致睾丸、前列腺发生慢性炎症。除此之外，适当的运动能减少前列腺炎的发生。其次，工作还可以缓解压力，但另一方面，久坐也会对男性生理功能造成影响，就必须要多多注意休息。

所以，男性长时间坐在办公室，应该养成良好的生活习惯。此外，专家提醒，久坐不动对男性身体健康有诸多影响。

吸烟会引发前列腺炎

尼古丁会通过神经中枢进入到内脏，前列腺也受到酒的ciji ，所以经常喝酒的男性比较容易患上前列腺炎。经常喝酒的男性前列腺很容易受到酒精的ciji ，因为人体吸收酒精的量是比较多的。长期喝酒会导致一些成分发生变化，前列腺也会因为脂肪氧化而造成感染。因此，男性朋友平时在工作中，应该多注意运动。

如果不注意调整饮食，就会影响身体健康。同时，常吃烟酒和喝酒的男性也是前列腺疾病的高发人群。

男性朋友应该养成良好的生活习惯，远离烟酒和辛辣的食物。即使是自己也应该戒酒，因为酒精会对前列腺产生ciji ，而且也会影响jingzi 的产生，所以平时多注意喝酒的男性要养成良好的生活习惯。

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