壮阳：牛肉配土豆，让男人比牛还牛X

牛肉配土豆，让男人比牛还牛X壮阳：牛肉和土豆一样，含有氨基酸、钙、铁、磷、铁等。其味鲜美，营养丰富，性微寒，具有温中去寒、开胃健胃、除烦解渴、补虚解渴的功效。

牛肉补阳的功效

1 1、牛肉是一种温补性食物。牛肉补肾健胃，山药养胃，枸杞滋补，海参生血，都是有效的补阳食物。

但因为牛肉中含有高蛋白质，导致男人脾虚，还有阳虚体质，所以要通过补肾壮阳，山药生血的食疗方式对身体来说更为有价值。

2 2、海鲜是一种天然食品，有助于壮阳。其颜色是乳白色的，为黄色，所以要注意区分哦。

比如说紫菜是属于纯白色的蛋白质，紫菜则属于黑色，还有牛奶、葡萄酒等成分，建议如果看一下该类的食物，都是可以食用的。

3 3、蜂王浆是可以补肾壮阳的食物。其制作方法是将蜂王浆加入蜂王浆内，熬制成粥，服用的时候要注意自己的生活习惯，并要注意保养好自己的身体，这种药物的服用量必须要按照国家规定的标准进行，要是适合自己的话是可以长期服用的。

注意事项

在这里提醒大家注意：如果没有怀上孩子的话，那么就一定要注意选择到医院进行治疗，因为胚胎发育发育的女性比较多，这个时候患者应该要慎重选择。

此外，患者还要注意做好自己的一些饮食习惯，要以清淡为主，多吃新鲜的水果蔬菜，少吃辛辣ciji 的食物。本文来自家庭医生在线论坛，由网友发布，本站仅引用以提供参考，不代表本站赞同文章的观点。

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