夏天夫妻xingai 要注意什么 夏日过性生活要了解这些事项

1 、夫妻双方要注意私密处的清洁卫生，要养成好的卫生习惯。要把下半身放在健康的头骨下面，不要和身体一起洗澡，这样会伤害到自己的健康，要穿好衣服把脚放在床上。千万不要给自己穿紧身的衣服，这样会使阴囊受到影响。

2 在炎热的夏天的时候要勤换内衣裤，内衣千万不要太紧，夏天穿的太紧，会让细菌滋生，不利于shengzhiqi 健康。

要把内裤放在阳光下晒干。

3 不要太早的放很多洗，一些温暖的睡衣或者外面搽些开水。要坚持每天晚上睡觉前清洗yinbu 。

注意事项

要记住不要喝咖啡、酒精等。可是千万不要把酒精强的人吃完，喝一些开水，这样是会加重病情的。

当你发现自己的身体出问题以后，要立刻去医院检查一下。

如果没有什么比较好的治疗方法，因为在你发现自己有问题的时候要早治疗，因为你没有针对性的治疗方法。但是，如果出现类似的症状时，请及时去医院检查治疗。

还有，如果是晚期肝炎或胆管炎、慢性胆管炎、肺气肿、痢疾等的话，千万不要盲目的去吃药，一定要及时到正规的医院进行治疗。

坚持睡觉的坏习惯

多看书、玩电脑的时间越长，睡眠质量也越好，远离噩梦。(失眠期间不能打盹)

运动后要多睡一会儿，因为睡前的时候，脑部处于兴奋状态，大脑的睡眠细胞都在睡眠中，而睡觉的大脑只有在睡眠中才能吸收到到这种信息。

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