女人多努力才能获得性高潮，xingai 5个原则很关键

下面让我来跟大家讲一讲。

女人多努力才能获得性高潮

1 第一：女人冷淡，千万不要埋怨。人都有沮丧的时候，人在受到寒冷的时候，身体会发冷，人的精神就会发冷，这时需要用温开水来进行调理，保持心情愉快，能够让心情变得舒畅，让xingai 变得更加和谐，不能没有烦恼。

2 第二：女人会有腹部疼痛，有些女性在性生活的过程中会出现yindao 灼热，并且皮肤出现刺痛，就会出现yindao 的红肿，皮肤瘙痒，有些女性经常在疼痛的时候发生，有些女性出现硬块，溃破后也会感觉到疼痛，所以女性要提高警惕，要积极治疗。

3 第三：女人的身体健康受到影响，会影响到月经，在月经来临的时候，女性的身体非常虚弱，这个时候需要做好护垫，避免子宫着凉，加重病情。不要经常性的使用一些护垫，这些会导致细菌的滋生，也会引起疾病的传播。

注意事项

在进行房事的时候要注意女方的卫生，不要穿太紧的内裤，要选择透气性好的内裤，这样会对女性的shengzhiqi 官有很大的好处，另外在房事的时候要选择舒适的棉质内裤，而且要注意私处的卫生。

在进行房事的时候要保持愉快的心情，不能因为一时的冲动，而影响房事的进行，只有这样才会提高房事的成功率，和谐的房事才会带来更多的乐趣。

也要注意自己的房事，有了房事一定要掌握好要量，房事的时候要有舒适的环境，不能用过热的水，不能因为房事过频，火气过大，而导致伤到自己的肾气，房事过频的话，也会引起肾阳虚的发生，严重的话会对自己的身体造成很大的影响。

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