孕妇能吃虾吗，孕妇可以吃虾吗？

这是很多孕妇都关心的问题，对于很多孕妈们来说，都不喜欢吃虾。这是因为虾的营养成分很丰富，但虾蛋白质含量很高，因此吃虾的话就要特别注意了，中医认为虾是易吸收和富含蛋白质的食物，对于孕妇来说可以促进机体新陈代谢，有利于消化系统的健康。而虾是必须优质蛋白质的食物，对于孕妇来说可以增强免疫力，更有利于胎儿发育。孕妇能吃虾吗？下面我给大家说说。

孕妇能吃虾吗？

1 孕妇可以吃虾，但是这种食物并不是每一种都有效果，但是却对人的健康有所帮助，建议女性一定要在怀孕期间忌食虾，以免增加胎儿营养流失，从而造成胎儿的畸形。如果在怀孕期间吃了虾，会让宝宝出现营养不良的情况，也很有可能会造成流产。

2 很多孕妇对虾还是不陌生的，并且虾的味道鲜美，有暖烘烘的感觉，也有利于胎儿的发育，因此女性们如果孕早期也不要吃虾，以免给身体带来伤害。

3 、产妇在孕期，可能会导致其他疾病，特别是宝宝出现胸闷、恶心等症状，是很危险的情况，所以一定要在孕早期都要禁止吃虾。

注意事项

在孕期千万不要吃各种虾，也不要吃生冷、辛辣、油炸、油腻、腌制等ciji 性食物。

注意禁食辣椒、浓茶、咖啡、咖啡等，也不要食用含有酒精的食物。我还想强调一下：对于这些食物不要吃太多，吃过冷或者过热，有ciji 性的食物。

要让宝宝和父母都保持稳定的心情，不要让宝宝睡觉，尽量让宝宝接触气味，如大蒜、韭菜等，避免对宝宝有ciji 。

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