这些女人容易得产后抑郁症

产后抑郁症什么症状

1 第一：产后抑郁症会有多愁善感、精神不振、萎靡不振、不愿见人、记忆力减退等，当心产后抑郁症患者，都会对产后抑郁症症状表现出非常不好的想法，当这些症状出现时，一定要对患者进行耐心治疗，更好的接受治疗。

2 第二：产后抑郁症患者如果出现周期性烦躁、萎靡不振、无故发出闷闷不乐、阵阵哭叫、口苦咽干、鼻出血、咳嗽、胸喘、心烦等症状，就需要重视了。

3 第三：产后抑郁症患者一般都会有大便不爽、rufang 胀痛、会yinbu 酸痛、肝肾阴虚、小腹坠胀、腰酸腿软等症状，因此平时要多注意自己的身体状况，从前一次大便的次数开始逐渐减少，以后每天只要注意半小时以上就可以了，不必太紧张了。

注意事项

以上为大家讲述了产后抑郁症的一些食疗方法，希望大家平时可以多注意自己的饮食，不要吃过于ciji 、辛辣ciji 的食物，平时可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，都是可以的。

晚上多加锻炼，要听医生的话，及时给药。

通过了解您的症状，希望可以让您对您有帮助，在饮食方面一定要控制好盐的摄入量，不要吃辛辣ciji 的食物，可以喝点蜂蜜水，让身体更加的轻松。

本文标签：