男朋友背叛我了,我该怎么办?不要互相折磨

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男朋友背叛我了,我该怎么办?不要互相折磨

2023-03-10 20:30:11 | 人围观 | 编辑:wyc

男朋友背叛我了,我该怎么办?现在出轨劈腿已成为爱情与婚姻的头号杀手,无论哪一方出轨劈腿都会给对方带来沉重的心理伤害,当男友出轨劈腿成为事实,自己该怎么办?

一、稳定情绪

男朋友背叛我了,我该怎么办?不要互相折磨

听说男朋友劈腿了,自己要做的第一件事就是要稳定情绪,冷静下来,不要哭,更不要让自己伤心,总觉得自己做得不好,好像是自己的错,事情发生了,哭也没什么意义。

二、考虑

男朋友还没想向自己承认错误,自己应该引起注意,考虑自己感觉到了什么地方,自己是否可以原谅,是否有那颗宽容的心,是否可以忘记出轨给自己带来的伤害,自己要考虑清楚,还是长痛不如短,不能容忍自己的爱被践踏,果断分手,不能容忍自己的爱被践踏,果断分手。

三、冷静地交谈

男朋友背叛我了,我该怎么办?得知男友出轨后,男友也承认,男友保证自己不会早些出现这种事,两人冷静地坐下来谈谈,告诉男友出轨的原因,自己也有一定的责任,以后要怎么做,根据具体情况做出心里最真实的决定。

四、男友继续隐瞒

男朋友在外面劈腿,但还是继续隐瞒自己,仿佛什么都没有发生过,依然和平常一样,没有任何压力和改变,遇到这样的情况,那就趁早分手,说明他根本不在乎这种感情。

五、面对现实

男朋友背叛我了,我该怎么办?男朋友劈腿了,自己要面对现实,不要觉得这是不可能的,不相信这是真的,还活在过去甜蜜的回忆里,不愿意面对现实,这样只能让自己更加痛苦,要积极面对,解决问题,不要逃避。

六、鼓励自己

婚外情对人的心理伤害是巨大的,但是仍然要坚强起来,告诉自己以后的路还很长,不要因为一个不值得付出的人而伤心一辈子,鼓励自己早日走出阴影,依然要相信爱情,寻找自己真正的幸福。

七、不要互相折磨

婚外情如果自己不能原谅,那就不要原谅,不要说自己放不下这段感情,嘴上说原谅了可心里还是觉得对方很脏,不愿意接受对方,用彼此惩罚,这是互相折磨,最后还是要学会放下,忘记这段不好的回忆,多回忆美好的事物。

八、不要拖延

男朋友背叛我了,我该怎么办?如果选择了不宽恕,选择了分手,那就一刀两断,放下仇恨和鄙视,告诉自己好聚好散,互相祝福对方找到自己的幸福,不要拖泥带水,分分合合,对方一道歉,心软,选择分手,分得彻底,永远不要再联系,做一个最熟悉的陌生人。

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