吃菠萝蜜的好处和坏处,吃菠萝蜜的好处有哪些

吃菠萝蜜的好处有哪些，很多人在吃一种食物的时候并不担心它的好处，而是先考虑这种食物是否有害，吃了之后会不会有什么副作用和不良反应。如果不先了解这些知识，会让我们的身体一步步陷入伤害，尤其是吃菠萝蜜的时候。相信很多人都知道菠萝蜜是什么，是一种营养品。那么吃菠萝蜜有什么坏处呢？

适量就好，没有什么大的坏处，还有很多好处！

学名：ArtocarpusheterophyllusLam。英文名：菠萝蜜。又名菠萝、树菠萝，原产印度，传入中国已有900多年历史，分布在海南、云南、** 省等热带地区。

菠萝蜜是热带桑科常绿乔木。它的果实在6-7月成熟，个头巨大，重达40公斤，因此被称为水果之王。果实结在树干上，里面藏着无数金黄色的肉包，又厚又软，香甜可口，香味浓郁；当地年轻人约会前会把它当口香糖嚼，可以改变口腔的口臭；此外，它还有强身健体、延年益寿的作用。树越老，果实越大，木头越硬，所以可以称之为‘老当益壮’。

菠萝蜜营养价值高，含有碳水化合物、糖、蛋白质、淀粉、维生素、氨基酸和多种对人体有益的矿物质。同时，菠萝蜜也有很高的药用价值。在《本草纲目》中记载“菠萝蜜是甜的和芳香的.能止渴除烦，健脾益气”，还具有强身益寿的作用。

提示：虽然菠萝蜜的营养价值相当高，但也有一些类似的东西，尤其值得注意的是——菠萝蜜不能和蜂蜜一起吃！蜂蜜和菠萝蜜是两种正常的食物，对人体没有伤害。但是，当这两种食物同时食用并混合在一起时，蜂蜜和菠萝蜜的分子结构会发生变化，并会继续膨胀。而人的胃根本承受不了这种无限膨胀，严重时会导致腹胀死亡。

这些都是吃菠萝蜜的坏处。如果吃菠萝蜜有这些缺点，就要合理食用。其实合理吃菠萝不会给身体带来任何伤害。平时也可以选择用菠萝做食物。很多人做菜的时候喜欢在排骨里加菠萝。如果没尝过，可以试着做一下。

【吃菠萝蜜有那些好处】

菠萝蜜除了降血脂还有什么作用？

菠萝蜜除了味道极佳，还有很多功能。现代社会几乎很多朋友都或多或少处于亚健康状态，所以吃菠萝蜜有以下神奇功效：

1.菠萝蜜可以促进血液循环。吃菠萝蜜能加强体内纤维蛋白的水解，因此能有效溶解堵塞组织和血管中的纤维蛋白和血栓，从而直接改善局部血液，加强血液循环，消炎降血脂。

醒酒。很多朋友说喝酒很难受，而且非常容易影响第二天的工作和生活效率。其实菠萝蜜还可以醒酒、通乳、补中、止渴、除烦，还可以缓解热盛津伤、中焦不足、烦渴等问题。

3.治疗感冒发烧。其实和降血脂的情况差不多，主要是因为菠萝蜜有一定的降温作用，可以有效减少支气管疾病，所以可以有效缓解感冒咳嗽的问题，其中所含的菠萝蛋白酶也可以缓解咽痛咳嗽的症状。

【降血脂】你知道菠萝蜜也有神奇功效吗？其实菠萝蜜除了有效的降低血压之外，还给我们的身体带来了很多好处，比如通便、调节睡眠等，但是要记得和蜂蜜一起吃，防止过敏。所以，即使喜欢吃，也要多注意身体，根据自己的实际情况来吃。

总结，上面小编给大家的分析，吃菠萝蜜的好处有哪些？很多人还不知道这一点。以上是详细吃菠萝蜜的好处和坏处,吃菠萝蜜的好处有哪些的解释。现在让我们来介绍完毕！

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