男人为什么都喜欢吃嫩草？

其实并不是这个道理，当你吃动物内脏时，就可以看到，在植物营养丰富的今天，“吃啥补啥”的理念早已根深蒂固。

是不是吃动物内脏补什么？其实不必有任何怀疑，这可是很多动物内脏补的首选，但绝对不能把这种说法搞混。动物内脏补肾的功效是有很多，但是应该慎重考虑。下面就来为大家详细介绍动物内脏补补的一些食物吧。

牡蛎煲韭菜

牡蛎1个，粳米50克，葱白2根，生姜3片，葱白3根。

先将粳米煮成粥，再将牡蛎放入汤内煮成粥即成。

鸽肉

鸽子又称“白凤”，雌雄交配很频密，繁殖能力很强。鸽肉和鸽子蛋含有丰富的蛋白质、维生素和铁、磷、钙、优质蛋白质、糖类等多种维生素。

此外，鸽肉和鸽子蛋含有丰富的优质蛋白质和多种维生素，是鸽肉的最佳食品。

泥鳅

泥鳅含优质蛋白质、脂肪、维生素和铁、磷、钙等。其味甘，性平，有补中益气、养肾生精功效。对调节性功能有较好的作用。泥鳅中含一种特殊蛋白质，有促进jingzi 形成作用。

成年男子常食泥鳅可滋补强身。

驴肉

俗话说：“天上的龙肉，地上的驴肉。”驴肉味道鲜美，是一种高蛋白、低脂肪、低胆固醇肉类。中医认为，驴肉性味甘凉，有补气养血、滋阴壮阳、安神去烦功效。驴肾，味甘

性温，有益肾壮阳、强筋壮骨功效。

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