对于阳痿 我们提出几条阳痿禁忌

阳痿的预防要从以下几方面入手：

一、不要吃辛辣、生冷、腥膻等ciji 性食物，戒烟戒酒，饮食宜清淡。

二、饮食有节：早、晚各晚各做一次，每次食量不拘，多食鸡蛋、牛奶、羊奶等，既可提供充足的维生素B、蛋白质又可助于消化系统的早日修复。

三、不要喝酒及服镇定剂，因各种** 剂均能使yinjing 暂时勃起，但是停药后很快再次勃起，如发现勃起失败，应及时报告医生处理。

四、不要盲目用药，以免加重病情。

五、不要对配偶的不满，阳痿的患者不要勉强进行性生活。如在妻子的性要求中，阳痿者急于求成，反而会加重病情。

六、注意配偶的性敏感区的清洁卫生，特别是丈夫或性伴时，应注意妻子的感受，不可用手掏yinjing 。如发现妻子有性冷淡，切忌急躁，勉强进行性生活，反而会导致性冷漠，为阳痿埋下隐患。

七、对自己的性能力产生怀疑，是正常现象，阳痿的真正原因是什么？对于阳痿，男性同胞们应该有一个正确的认识，这不是危言耸听，而是要通过科学合理的方法，消除患者的疑惑。

七、性生活中应避免的心理因素，如夫妻间关系不融洽，丈夫对妻子存在潜在敌意、怨恨和恼怒，或对妻子过分的畏惧、崇拜、存在自卑心理等均是诱发阳痿的因素。

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