中医说放屁是排寒气,中医说放屁是排湿气

中医说放屁是排湿气，有朋友认为，从中医的角度来说，如果有屁多。说明身体的寒气很重，放屁是消除寒气的方法。其实这种说法是不正确的。放弃太多一般是因为胃肠道超负荷，有些情况下是吃了一些泻药成分后才会放屁。

1.放屁太多，提示胃肠道“超负荷”

食用过多的淀粉类食物，如甜食、红薯、土豆、面食等。使肠道细菌产生过多气体，导致屁增多，粪便增多。这种不均衡的饮食要调整，要增加蛋白质和蔬菜的摄入。

特别是当人的脾胃功能变差，消化功能受到影响时，单纯表现为消化不良，导致肠道细菌快速发酵，放屁量增加。此外，胃肠道疾病或全身器质性疾病也可能表现为放屁过多，特别是除了放屁外，还伴有腹痛、腹胀、腹泻、便血、消瘦等症状，需要及时到消化内科就诊。

2.放屁很臭

大蒜、洋葱、韭菜或蛋白质类食物吃多了，放屁就会发臭。但除了臭屁，还呈现肠绞痛、急性腹泻、发热等症状，要警惕是否有肠道细菌感染；屁臭，或者肠胃出血。如果伴有便血、持续便秘、腹泻、体重减轻、持续排便感，可能是消化道肿瘤。

3.好久没放屁了

新生儿不放屁，去儿科看看是gangmen 直肠还是gangmen 发育不全。大人不放屁，谨防肠套叠、肠扭转、肠梗阻；如果伴有腹部胀气，要警惕gangmen 和直肠出现问题，如炎症、肿瘤、便秘、痔疮等。

放屁多是什么原因？

豆豆——是最有名的放屁食物。豆类中还有很大份额的糖(低聚糖)，我们的身体无法吸收。当这些糖进入我们的肠道后，细菌开始工作，产生大量气体。我们还从其他来源产生气体，例如吸入的空气，通过血液循环进入肠道的空气，以及唾液与胃酸反应后产生的二氧化碳中所含的气体。

受不了豆子的人也有方法。你可以在市场上买到一种“无屁豆”。这种无屁豆含有一种从霉菌中提取的食物酶，即-半乳糖苷酶，可以区分胀气食物中杂乱的糖分。另一种方法是在烹饪前浸泡豆子，然后倒掉水，这样可以降低豆子的产气能力，但同时你也会损失一些水溶性维生素。

【放屁多，排便黏腻，这可能是肠道湿热的表现，要及时调理】

放屁是正常的生理现象，但如果经常放屁，就要警惕了，这很可能是肠道湿热的表现。天气潮湿闷热时，湿气侵入肠道会引起肠道功能紊乱，中医诊断为肠道湿热，肠道湿热有放屁多的症状。

肠道湿热，即食物进入肠道后不能及时消化，停留在肠道内发酵会产生大量气体，放屁次数增多，还可能伴有大便不规则等症状。

1.长处是环境潮湿闷热，湿邪侵体，侵胃。

2.吃太多辛辣油腻食物；

3.少喝水，常喝酒；

4、情志抑郁，诱发邪气入侵，也会引起胃肠湿热。

1.调整饮食：容易出现肠道湿热问题的人，不建议吃辛辣ciji 性食物。最好选择清淡的饮食。平时可以多吃一些具有健脾、祛湿、清热功效的食物，如红豆、大麦、苦瓜等。这些都是不错的选择；

2、调整作息：长期熬夜，肠道功能得不到很好的休息，湿热问题会更严重；

3、祛湿黄金搭档——红豆大麦茶

如果你因为湿热问题出现了放屁、消化不良等不适症状，可以寻求中医的帮助。中医推荐：红豆大麦茶。

赤小豆薏米茶主要由赤小豆、薏米、大枣、桑椹、白果、大麦、枸杞等原料制成。每天喝一杯，可以起到健脾祛湿、润燥顺气的作用。非常适合长期呆在潮湿闷热的环境中，或者喜欢吃生冷食物，容易导致体内湿热的人。如果你一直处于“潮湿状态”，经常被湿热困扰，建议养在家里。

总结，上面小编给大家的分析，中医说放屁是排湿气？很多人还不知道这一点。以上是详细中医说放屁是排寒气,中医说放屁是排湿气的解释。现在让我们来介绍完毕！

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