壮阳： 吃“鞭”增强性功能，其实只是心理作用

吃“鞭”增强性功能，其实只是心理作用，保健品也一样。而并非人人都可以一试。

比如韭菜，韭菜炒虾仁，韭菜炒羊肝，男子“腰”诸药，是大家常听说的壮阳食物，确实有一定的功效。但是，韭菜不易消化，一次不能吃太多。

人的胃和小肠本来就有一层组织，当胃液分泌过多，胃酸分泌过多时，胃酸就容易进入小肠，从而导致消化功能减弱，导致消化不良。

因此，即便是想让自己“腰”个“命根子”，也要经过消化系统和泌尿系统的专业检查才能确诊。

专家提醒，食用韭菜，韭菜不仅能补充人体血液、性腺激素和荷尔蒙，而且还有滋养和温煦身体的效果。但韭菜不能叫作“壮阳草”，在民间还有“起阳草”之名。韭菜具有温中下气、补肾益阳等功效，对于阳虚的患者来说，更是一种福音。同时韭菜还可以壮阳补肾，所以对男性朋友的肾脏没有副作用。

男性朋友如果有包皮过长的情况，日常生活中男性朋友可以通过食用韭菜来滋补身体。对于男性朋友来说，可以经常性的食用韭菜炒鸡蛋、韭菜炒鸡蛋等食物，可以增加人体内维生素含量。

此外，男性朋友还可以通过每天早晨喝下大量的茶水来补充维生素含量，当然也可以喝点苹果汁，或者将新鲜的苹果汁放在脸颊表面，这样可以有效的抑制细菌滋生，起到预防阳痿的效果。

男人为什么不能经常吃驴肉呢？

我们知道，男性朋友每次吃完肉以后可以吃吃点鱼肉，因为肥肉是可以保护身体的，但是也要注意少量的食用，由于食物中油脂过高，而过多食用动物肝脏的脂肪和胆固醇都会导致男性朋友性欲下降，所以男性朋友可以多食用一些动物肝脏，因为动物肝脏里面含有大量的胆固醇，也可以适量的吃一些动物内脏，有效的提高人体的性能力。

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