男人！勿让这8个坏情绪影响你

勿让这8个坏情绪影响你的性生活，让你性欲减退、阳痿。对男人来说，偶尔的的一次并不是更好，有些坏情绪会导致勃起功能障碍，导致性欲减退、阳痿。那男人如果遇到这种情况，不妨来试试以下方法：

1、先别强迫自己做，去尝试去摸索，你可以用物理的方法做，比如平躺在床上，把两手放在头后，手指朝上面在上面轻轻摩擦，然后用纸巾包住在上面，然后用手指缓慢滑动。每分钟3次，还可以一次进行1个，不包括这样可以有效的治疗勃起功能障碍。

2、保持卧室的卫生。

男人的房事应该是好好的，如果每次都是这样，对于身体的影响是比较大的。也不要勉强自己进行性生活。否则的话，对于勃起功能会产生一定的影响。也不要对此没反应。

3、自我调整。

如果他习惯于zuoai 的话，可以选择安静舒适的环境进行性生活，以促进身体的健康，而且要积极的配合治疗，应该以充满自信的态度面对性生活。

4、夫妻之间要多沟通，增进相互沟通。

当然也要注意一点，保持夫妻间的关系和相互理解和支持。同时，也不要让彼此不满意。

5、保持情绪稳定，避免怒气冲冲。

不要把吵架看得过于复杂和性生活过程中的某一件事情当做一件没兴趣的事。

应该要调整好自己的情绪，应该有一个良好的休息时间。

6、按时休息。

如果你经常感觉精神很差，或者是在白天吃的太多，那么你应该尽量休息，这样的话对于你的健康也会有好处的。

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