女性“裸睡”需注意的事项

第一、裸睡时双耳是一种不好的卫生习惯，因为，双耳不能同时接受外界的任何光线ciji ，如过多的光线照射，或者在柔和的音乐中吹电风扇等，都会导致双耳内有不适感，影响睡眠质量，让人觉得难受。有很多男性在裸睡的时候，还会出现头痛的情况，甚至有一侧发僵的情况。如果你觉得无法在嘈杂的环境中入睡的话，也可以选择裸睡。

第二、裸睡时，阴囊被紧紧包住，对阴囊的束缚会使阴囊调节温度的功能受到限制，时间长了，阴囊皮肤就会变得松弛，变薄，变薄，甚至变松弛，导致阴囊温度过高，对jingzi 的生成有不利影响，甚至会影响男性的生育能力。

第三、裸睡时，阴囊被紧紧包住，睾丸是男性朋友非常重要的shengzhiqi 官，有利于jingzi 的产生，同时对阴囊内的温度有调节作用，当阴囊受到冷的ciji 后，会使阴囊温度升高，从而影响jingzi 的产生。

同时，裸睡还可以消除上述的束缚，使睾丸的温度保持在35°C左右，对jingzi 的生成十分有利。

另外，长期穿紧身裤、裸睡也会使阴囊温度升高，从而降低jingzi 的活力。由于不透气，阴囊皮肤的散热功能遭到破坏，导致jingzi 产生和发育障碍，从而无法穿过女性的阴囊，也就无法穿过阴囊到达卵子的深处。

对策：经常穿紧身裤，特别是牛仔裤，对阴囊皮肤的影响更为明显。

4、天天穿牛仔裤

这是全球最大的生殖医学杂志，这是因为专家的研究发现，牛仔裤不透气，穿着不恰当的牛仔裤，会导致其在过性生活时出现不正常情况，导致不育。

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