健康女人一生最离不开的10种食物名单

女人吃什么补品

1 第一：忌肥甘厚味。过于肥厚、辛辣的食物会加重湿热，使湿疹加重或加剧湿疹，所以要忌肥甘厚味。

2 第二：忌羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等发物。

3 第三：忌油腻、煎炸食物。因这些食物多为热性，患者如果食用，可能发生热上火，导致病情加重这些就是妇科炎症的饮食禁忌。

注意事项

对于这种病症来说：人的消化道的粘膜及细胞在食物的选择上，一定要谨慎。食物的种类，食物的化学成分，新鲜蔬菜水果的气味以及营养物质的搭配，都是需要注意的。辣椒、胡椒、生葱、生蒜、白酒等ciji 性食物都是妇科炎症的饮食禁忌。

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