女性月经推迟手脚冰凉怎么调理 女性月经推迟手脚冰凉应注意这些事项

月经失调怎么调理

1 第一：月经不调患者需调理的饮食：

患者需要注意饮食上的调理，多吃一些具有活血化瘀、理气止痛的食物，如山药、黑木耳、海参、薏米、山药、大枣等。

2 第二：子宫疾病，如，子宫肌瘤、子宫内膜异位症、子宫内膜炎、子宫内膜异位症患者会发生月经不调，所以女性在月经期间应避免食用这些食物，如石榴、桃子、山楂、薏米、山楂等。

3 第三：要注意的是，本病患者要注意休息，保证充足的睡眠，必要时行房事。

注意事项

忌食辛辣ciji 性食物：如辣椒、姜、葱、蒜、胡椒、茴香、花椒、八角茴香等。急性期过后即应少食，禁食桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性和含激素成分的食品。

经期严禁房事，经血量多者忌食腥发动风之物。子宫腔脓肿、盆腔炎腹痛及yindao 流血等，应请医生检查，以便早期发现子宫腔脓肿，及时治疗。在这里提醒大家注意：附件炎的危害性非常大，在子宫急性炎症期，子宫颈扩张、变薄，局部防御能力降低，病原体乘虚而入，这样就会导致宫颈炎，甚至发展为宫颈癌，因此广大女性朋友在日常生活中，要注意自身的卫生保健，注意清洁卫生，避免不洁性生活，即使结婚也要坚持做到有性生活。

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