人工流产后多久可以碰冷水才不影响健康？

很多年轻女性在流产后不久，自己在进行保胎，为了防止人工流产出血，在日常生活中，女性朋友要注意饮食，让我们一起来分享下人流后可以吃什么。

人流后可以吃什么

1 第一：无痛人流后可以吃些薏米粥：薏米50克、粳米60克做粥，熟后加入少量白糖。每日一次。

2 第二：每日早晨空腹温开水冲服。人流后，因为体内激素迅速撤退，正常体温会有2~3G的下降，故不需特殊处理，大约1个星期左右即可痊愈。该偏方适用于人流后的女性恢复快。

3 第三：米汤100克，豆腐250克，红糖适量。将豆腐、薏米洗净，切成丁状，用精盐浸泡一下，然后将豆浆煮熟，作早餐食用。

注意事项

这里我想给大家温馨提示：为了保证母体的健康，女性在妊娠期间，一定要做好避孕措施，避免使用宫内节育器。

女性朋友在人流术后最好要注意避孕，一般来说，术后子宫收缩超过42天以上，而且要做好避孕措施，以免意外怀孕而影响母体健康。这个疾病需要注意：在人流后，女性的身体是非常虚弱的，因此人流后应多吃些营养丰富的食物，以补充流产后身体所需的营养。补养的时间以半月为宜，平时身体虚弱、体质差、失血多者，可酌情适当延长补养时间。因此，女性朋友要注意补养气血，调养气血，才能让女性身体恢复更好。

2 第二：人工流产后一个月内不可以洗澡，由于流产后子宫口还没有完全闭合，子宫内膜也有一个修复的过程。

本文标签：