如何提升性欲望？

男性朋友们对性方面有怎样的要求呢？以下几个问题希望对您有所帮助：

(1)不要过多地追求ciji 。专家指出，对于男性来说，使自己身体和性感受能力提升的方法是非常多的，但也并非人人都能达到，日常中需要多花一些时间去接触到这些ciji ，去体验不同的感受和kuaigan 。因此，男性在享受愉悦的同时，就要学会给自己一个轻松、愉悦的环境，这样才能真正获得爱的kuaigan 。

(2)让自己放松。在进行xingai 的过程中，很多男性都不能够投入到kuaigan 中，所以男性朋友们要学会放松自己，可以把前戏当作自己的性生活进行，这样就可以让自己的伴侣间的感觉得到满足，才是真正的享受。

(3)时刻关注自己的身体。

当男性出现身体不适时，男性朋友们不要让自己感觉到自卑，这很可能是由于对方给你的压力太大，所以男性朋友们要学会调整自己的身体，以免给自己带来更大的压力。

(4)督促家人朋友一起运动。进行xingai 的时候可以多运动，尤其是跑步，能够增强自身的身体素质。如果发现自己的身体不适，可以让自己做一些心理测试。可以让自己在床上多下自己的练习，可以找到自己在敏感的地方，让自己在卧室中的表现变得更加愉悦。

(5)夫妻沟通。男性朋友们都会对自己进行“交谈”，然后主动沟通，最好用沟通方法。通过沟通，可以使夫妻间的沟通更加和谐。这样的交流在很大程度上有利于女性朋友的信心和信心。

(6)、进行婚前活动。当男性朋友感觉到身体不适的时候，不妨暂时停止性生活，多做点自己感兴趣的活动。

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