治疗早泄需做到“四不要”

1、心理治疗：夫妻双方应坦诚相告，这是治疗早泄的需要。xingjiao 时避免过分激动，感到快要shejing 时，停止yinjing 在yindao 内提插，并分散注意力，从xingqiguan 上转移到非xingqiguan 上去，因纵欲过度或长期手淫而造成早泄者，要暂停一段时间，以免性功能严重下降。

2、行为方法指导：性感集中训练的基本治疗法，其目的就是通过拥抱、抚摸、按摩等触觉ciji 手段来教导患者体验和享受性的kuaigan ，克服心理障碍。

还可在达到高潮前向下牵拉阴囊和睾丸，或用拇指和示指压挤guitou 使性兴奋降低，勃起硬度也能减少10%~25%。长久训练后再以女上位方式进行xingjiao ，仍采用抽动-停止-再抽动形式反复训练，逐渐提高shejing ciji 阈，从而达到较满意的人为控制后才shejing 。

3、口服药物治疗：对早泄治疗有一定疗效。

有shejing 冲动时，可停止yinjing 抽动，此时可暂停ciji ，使性兴奋降低，然后再行xingjiao 。若在进行xingjiao 前已有shejing 感觉而又不shejing 时，可改用女上位。此法又称“挤捏疗法”，可提高男方性兴奋，改善shejing 阈值，达到较满意的人为控制后才shejing 。

4、选择xingjiao 时间法：xingjiao 前至少应有2~5分钟的xingjiao 欲，可人为地推迟片刻，再延迟片刻，如此反复进行，可明显延长xingjiao 时间。

5、性生活前饮少量酒，解除心理抑制，进步大脑性中枢的兴奋，可增强yinjing 勃起功能，但须留意只能饮少量白酒。

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