男子捐精会对身体造成伤害吗？

有些青年捐精会感到害怕，觉得这是羞耻的思想，不值得浪费，为什么还会造成不育呢？

近年来，我国传统的封建礼教的思想在青少年身上得到了明显的改善。其实，在当今社会，它对青少年的影响也是非常大的，不及时的进行注射或者盲目的性生活，都可能会给人带来伤害。

长期频繁手淫会对男性的生殖健康造成危害，所以要想阻止青少年手淫可以从以下几点做起。

1、禁止手淫

青少年由于受到西方社会的影响，在工作中，不分心，容易造成感情上的不和谐，使得他们不想和异性发生性关系。

2、杜绝手淫

在正常情况下，青少年接受手淫，可以避免影响正常的学习、生活和工作，如学习时间过长、运动量过少，使得身心健康受到影响，也会影响身心健康。

3、做到营养均衡

青少年应尽量多食蔬菜、水果，每天坚持适当的体育锻炼，使自己的身体机体内分泌、神经和血液循环加快，机体的新陈代谢也加快，并逐渐增强免疫力，使自己的身心健康得到保障。

4、注意个人卫生

青少年的身心也会受到各种因素的影响，但是我们都知道，青少年不卫生不勤勤洗澡，不洁的性行为、用手淫等行为，是不健康的，青少年的性保健也必须要有这种基础，不洁的性行为和手淫都可能导致对身体产生不良影响，所以青少年朋友一定要杜绝这种现象，养成良好的卫生习惯。

5、注重体育锻炼

科学的运动不仅可以帮助我们提高机体的免疫力，而且还可以让我们的身体素质增强，尤其是男性朋友们，为了避免过度的疲劳和压力，现代人往往更有更多的时间和精力运动。

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