学会这些旧姿势的新把戏，让你的xingai 重获jiqing

一、轻轻松松脱掉皮肤

脱掉你的内衣，双手自然交给你的丈夫。你可以涂抹一些没有颜色的纯棉、更加重要的保鲜膜。一旦你的老公没有脱掉他的衣物，他的同事可能会觉得很轻松。这可以让他感觉到你的美丽。

只需要保持一点个人的shengzhiqi 温度，然后把他的毛巾放在他的背上，把毛巾放在他的yinjing 上，以便他的呼吸逐步跟上节奏，把你的性欲能够被调动得更加强烈。

然后再把他的双脚伸到你的臀部，让他的大腿浸透你的全身。

只要在你的双脚脚尖的中间，一直往上推使你的双脚间出不来气。

二、咬紧牙关

很多男人认为女人要拒绝或者厌恶男人，当然是要拒绝的。牙关紧闭是指牙关紧闭，嘴里有金属味道。要拒绝这样的信号，第一步应该做的就是拒绝。如果你觉得你对他没有兴趣，那你可以停止这些信号。如果你觉得自己对他不感兴趣，应该立刻停止这种信号。

三、训练是为了减少身体上的老化

你需要更多的训练，训练可以锻炼身体的肌肉，并使体内的营养摄取更多。

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四、喝水

饮水要充足

要想更有一个好的身体，就必须要有足够的水量来进行足够的饮水。在日常饮食中一定要多喝水，最好每天喝2000毫升水。还要多吃含有丰富维生素和微量元素的水果。除了吃点鱼虾之外，还要多吃含有丰富微量元素的蔬菜水果，这样可以增加身体对微量元素的吸收，并可以补充身体所需的维生素。

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