情感婚姻咨询,想和前任复合怎么办

如今，很多情侣都会产生矛盾，最后分道扬镳。那如果想复合怎么办?这个时候就要先审视自己，看看自己在这段感情中哪里做得不够好。接下来一起看看情感婚姻咨询老师分享的以下挽回技巧。

一、感情挽回的十大技巧。

1、分开的这段时间里，一定要先过好自己，不要让自己压力过大。别为自己现在忧伤，一定要让自己振作起来。

2、再找两个人之间的矛盾原因，只有找出原因才能解决问题，看看这段感情是否还可以挽回。

3、看看两个人之间的矛盾是否出在自己身上，所以此时要学会自我反省，如果是因为自己的原因这个时候一定要做出改变。

4、可以和朋友一起出去玩，多结伴参加一些活动来提升自己，让交友圈更宽广，不要让自己整天都很颓废。

5、自信很重要，当想要挽回一段感情时，此时你就要相信自己勇敢地去做真正的自己。而且还要改变一些自己的行为。

6、去吸引对方，经常出现在对方视线范围之内。此时对方会看到你的一些变化如果，如果你的改变能重新引起对方的注意，就可以啦!

7、找个时间好好地和对方谈谈。看二人是否可以进，如果此时身边没有别人，你就得把自己的心说出来。

8、也可以通过微信和对方联系，也许两个人长时间没有联系，此时问问对方是否有空，或是最近在做些什么。

9、可以把自己的一些心事告诉对方或对方，或者是把自己的缺点都说出来，而且这个时10、候一定要说出来，你改正了。

10、提升自己，无论是内在还是外在，都要有新的变化，特别是内在，必须让自己更具魅力。

二、情感婚姻咨询中挽回感情的原则。

1、想挽回感情，但也要善待自己。别在生气的时候说一些冲动的话，或者很好听的话，这样你以后一定会后悔的。

2、要挽回婚姻，首先要冷静下来，看看两个人之间的矛盾到底出现在哪里，看是需要挽回的。假如是对方的理由，那就看看自己是否还爱他。

3、无论是内部还是外部，都要有新的变化，让自己更具吸引力，然后再去吸引对方。

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