白酒+伟哥=壮阳酒 男子喝后金枪不倒

动物内脏

瓜子、榛子、芝麻、松子、松子仁仁、榛子、花生等含有对人体有益的微量元素。中医认为，引起肾虚的原因主要与肝脏有关，尤其是阳虚型糖尿病，常易导致阳痿、早泄。

男性的大脏器主要是肝脏，因此，这类男性朋友不但需要多喝水、运动，还需要多吃蔬菜水果。

为了防止胆固醇过高，适量吃一些动物内脏。特别是含有比较丰富的胆固醇，有利于防止动脉硬化，平时还可以多吃一些芝麻、松子等富含性激素的食物。

多吃这些食物是有助于身体健康的。

羊肉

羊肉是冬季的进补佳品。羊肉的营养十分丰富，它含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素B1、维生素E、维生素B2、烟酸、钙、磷、铁、硒等。其味甘，性平，有补中益气、养肾生精功效。

对调节性性能有比较好的作用。

驴肉

俗话说：“天上的鹅肉，地上的驴肉。”驴肉味道鲜美，是一种高蛋白、低脂肪、低胆固醇肉类。中医认为，驴肉性味甘凉，有滋阴壮阳、补气养血、省心去烦效劳。驴肾，味甘

性温，有益肾壮阳、强筋壮骨功效。可治疗阳痿不举、腰膝酸软等症。

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