男人乱补肾会导致哪些问题

哪些问题会导致男人少肾虚呢？

男人要想“填精”，补肾要靠中药

俗话说：“天上下雨地下喝不着”，所以补肾要从这些地方开始。据临床医生介绍，肾虚的原因有很多种，但这并不意味着一定要补肾，日常生活中多吃一些有益健康的食物对补肾也是非常有好处的。

为何补肾会造成肾虚？

1、强肾阴虚

强肾阴虚是阳虚不举所致，中青年时期的男性多有尿频、尿急、腰膝酸软、五心烦热、颧红、目赤耳鸣、大便秘结、小便黄赤、舌质红、脉细数。若能坚持补肾，可使肾气得充，固摄封藏，利于疾病的康复。

2、补阴润肺

脾虚的人有时候会出现咳嗽、气短乏力、胸闷气短、少腹胀、便秘等症状，对脾胃不好、阴虚内热的人最好不用补阳补肾，用温性滋阴的补品来治疗阳虚。

3、强筋骨

脾虚的人更多有头昏、耳鸣、心烦、失眠多梦等症状，对阳虚的人更多的是心灵寂寞的。而中医常用的养阴润肺饮品有：川椒白米粥、川椒青果粥、菟丝子粥、杜仲牛膝粥、萸参枣粥、银花粥、金樱子粥、金银花粥、桑菊粥、金樱子粥、金樱子粥、菊花粳米粥、银花人参粥等，但应根据症状轻重、来辨证、方能选用。

4、鸡血藤乌鸡汤

鸡血藤乌鸡汤是浙江杜仲乌鸡汤，性质即乌鸡，又名乌鸡。

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