游泳，性生活的动力马达

接下来就让我们一起来了解一下吧。

男人如何知道性生活是否有时间短？

1、注意xingqiguan 的卫生

应注意shengzhiqi 卫生，xingqiguan 的卫生能够帮助消除私处瘙痒，尤其是一些经常长时间不换衣服的男性，洗澡时应该注意yinjing 的清洁卫生，勤换内衣裤。

2、减少性生活的次数

不管次数多少，都应该停止性生活一段时间，每天晚上睡觉前要清洗yinbu ，这样能够将yinbu 的细菌清洗掉，保持私处的清洁，同时也能够减轻瘙痒症状。

3、xingjiao 前的清洁卫生

xingjiao 前一定要清洗，这样可以将yindao 内分泌物清理掉，xingjiao 前一定要清洗，而且应该每天用清水冲洗1-2次，这样能够在xingjiao 过程中达到止痒，消除yinbu 瘙痒的原因，能够帮助有效的降低xingjiao 时的疲劳感。

4、包皮过长要及早割包皮

割包皮并不是说要做手术，但是要在yinjing 没有完全愈合之前就进行，因为yinjing 都已经发育了，而且也有发育的能力，一般来说，成年男性每天都要进行yinjing 的清洗，这样才能够保证自己的shengzhiqi 官的健康，而且不要总是用手去抓，这样只会让伤口变得愈合，同时也会让性生活变得更加的轻松。

5、外包型包皮过长

由于包皮过长，影响yinjing 的生长发育，也会造成早泄的情况，所以要及早的治疗，如果治疗不及时，对于yinjing 头的发育会产生严重的影响，在以后的生活中也会影响到夫妻生活。

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