两大养心方法,每个人都该看看!

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两大养心方法,每个人都该看看!

2023-03-01 10:26:22 | 人围观 | 编辑:wyc

(仅供参考)

一位的朋友建议:遇到过阳痿的人,要学会放松心情,别抱怨,不要胆怯,要把心放宽,注意休息,更不要焦虑。如果身体有问题,可以去找医生咨询,去医院,不要瞎补肾,因为有些药物可影响补肾的效果。

两大养心方法,每个人都该看看!

一、当归生姜羊肉汤:当归生姜羊肉汤是民间传统的补肾佳品,配合现代食疗,能够起到补肾的效果,气血虚,阳痿,遗精,早泄等症。此外,当归还具有补中益气,养血的功效,现代营养学家一致认为当归的治疗阳痿和虚弱作用是毋庸置疑的。当归不仅具有补肾强身的作用,而且还有固精强精的功效,对于阳痿、早泄、不育、不育症都有良好的疗效。

二、山药粥:鳝鱼、泥鳅、芡实、白果、山药、乌鸡、黄芪、当归、山药、枸杞子各适量,炖熟后加入适量的冰糖,吃咸食,一天2次。

此方适宜于肾阴虚阳痿,以及阳痿频繁遗精等症。

三、枸杞羊肉粥:枸杞子10克,粳米100克,葱白3茎,粳米100克,红糖适量。先将粳米淘净,与枸杞子、粳米同入沙锅内加水,煮成粥即成。每晚睡前服用,1次服完。此方适宜于肾阳虚阳痿,月经不调,以致阳痿不举。

四、枸杞炖乌鸡:乌鸡1只,菟丝子10克,枸杞子10克,粳米100克。

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