预防前列腺增生要适量饮水

前列腺增生的患者要多饮水，以稀释尿液的浓度，对预防前列腺增生也有一定的意义。如饮4杯水或1小杯温开水，不但能稀释尿液的浓度，还能帮助排出前列腺的结石。

前列腺增生会引发性功能障碍，性功能也会受到影响。前列腺增生症是中老年男性常见病，但许多男性患者，都会有阳痿的经历，前列腺增生症还与性功能、生育有着密切的关系，

前列腺增生症的患者常会引起不育。

预防前列腺增生要适度

要保持规律的性生活，避免频繁手淫，节制房事，避免剧烈的性欲冲动，避免用重复xingjiao 的方式来延长第二次的xingjiao 时间，这样有损于健康，并不可取。

由于每个人的体质不同，在性生活时的适应和性生活频率也有所不同。一般来说，每周1-2次的正常性生活频率为30-50次，每次20-30次，而患者的平均次数是3-6次。

1、如果禁欲时间很长，xingjiao 过程中体内产生的冲动能量消耗过大，使全身的免疫力下降，引起免疫力低下。

2、患者有精神压力时，精神过度紧张或焦虑，也会导致阳痿。

3、阳痿病人还有一些其他的症状，例如：

有的人阳痿，因为害怕引起阳痿，从而使yinjing 不能勃起。其实这样也是一种病态，当精神ciji 中枢神经系统，肾上腺素分泌过多，会使体内肾上腺素分泌过多，这也是导致阳痿的症状。

4、有部分人在yinbu 或者大腿内侧出现一些小颗粒状的物质，这些物质与xingjiao 过程中雄性激素代谢失调，都会ciji yindi ，引发阳痿。

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